运动前后如何护肤 你不得不知道的运动护肤知识
我们都知道运动时是不能带妆运动的,那是否运动前什么都不用呢?也不是,想让皮肤变得紧致有弹性,一起和本站小编看看运动前后如何护肤吧。
运动前后如何护肤:你不得不知道的运动护肤知识
一、运动前要做好清洁
建议大家在运动的时候不要化妆,因为运动的时候毛孔会打开,如果化了妆妆容到毛孔里面去,很容易堵塞毛孔,所以素颜运动才是最好的。
在运动之前,先用卸妆产品将面部的彩妆卸掉,然后再用洗面奶清洁一次,这样才可以做到清洁干净。
二、运动护肤工作要做好
虽然让大家素颜运动,但不代表什么东西都不涂抹。洗完脸之后,可以拍上爽肤水和涂抹乳液,这样肌肤才不会干燥和紧绷,运动的时候脸上还是应该涂抹一些护肤品,这样才可以将水分锁住哦。
三、运动后别急着洗脸
运动之后,全脸都是汗水,很多人第一时间会去用凉水洗脸,这个做法其实并不好。刚运动完脸上的毛孔还是张开的状态,还在排汗,毛孔内的东西也会跟着排出来,这个时候不要急着洗脸,应该让它继续排汗,等过了20~30分钟后,脸上不再排汗了,再进行清洁,效果要好很多哦。运动完可以敷一片补水面膜,吸收的效果比平常要好!
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