冬季护肤小常识 这样保养皮肤想不好都难
冬季天气寒冷,肌肤很容易出现问题,那么我们在冬季该如何护肤呢?今天彩虹里小编就为大家推荐了一些护肤常识帮助大家护肤,你想知道是哪些护肤该怎么做吗?那就马上跟着小编去看看吧!
1、每周1-2次去角质
去角质对于预防痘痘最有效,因为老废角质的堵塞是痘痘形成的最常见原因,建议1周去个1-2次即可。但有痘痘的人要先暂停,避免影响伤口。
2、先洗头再洗澡
有时洗发精或润发乳太过滋润,洗澡时又没洗干净残留在背上,就会堵塞毛孔,造成角质无法顺利代谢,建议先洗头再洗澡,选洗净力强的沐浴乳搭配洗背工具彻底清洁,就不怕类似情况发生。
3、衣服要透气
衣物是否透气也是预防痘痘关键,不透气的衣物容易造成细菌滋生,尤其夏天,一定要选择纯棉或透风的衣物穿才可靠。
4、避免油炸食物与甜食
除了大家知道的油炸食物不能吃,甜食也会让人长痘子,吃甜食会升高胰岛素,我们体内的雄性激素也会被刺激,造成皮脂腺分泌更多油脂,所以别以为只对油炸食品忌口就好,甜食也要少吃。
5、毛巾、被单一周换洗一次
除了选择纯棉透气材质,床单、浴巾,每个礼拜都要换洗一次,才能避免细菌孳生,尤其夏天到了更不能再偷懒。
-
牙齿美容的方法
在美容范围中,牙齿美容是一个重要的方面.下面给大家介绍些牙齿美容的方法,让大家都学会进行牙齿美容.1、如果您的牙齿本身颜色正常,但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑(由食物残渣和口腔内细菌共同形成)附着在牙齿表面,牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时,我们只要通...
-
冬季女生美容养生汤
冬季女生美容养生汤有很多,下面给大家推荐几款不错的冬季女生美容养生汤。对于女生来说,冬季美容与养生可是一个大难题哦。一起来看看都有哪些汤可以喝吧。银耳雪梨炖瘦肉:用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心制作要点:将瘦肉...
-
常用美容护肤手法
常用美容护肤手法,美容护肤手法,你用对了吗?1、清洁洗脸:这个,这个,洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别,主要是第一小步有差别。1、(无泡沫的洗面奶):先把脸打湿,挤出少量洗面奶点五点在脸上,五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;(有泡沫的洗面奶):...
-
土豆的功效与作用 土豆的5大美容功效
土豆的营养很丰富,不仅可以用来吃,还能很好的美容护肤,土豆能很好的抗衰老,有美容养颜的作用,除此之外,土豆还有非常不错的减肥瘦身功效,让人越吃越瘦。土豆具有增强体魄的能力你想减掉身体上多余的脂肪赘肉吗?那么,不妨试试土豆的功效,土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利...