中医治疗肥胖的方法
中医治疗肥胖的方法,从中医的角度来讲,肥胖的症状有很多,不同的肥胖类型其症状不同,治疗方法也不同。
1)肝淤气滞型:患者形体肥胖,情志抑郁或心烦易怒,头晕头痛,口苦咽干,妇女月经量少或闭经,经前乳房胀痛,舌边尖红,苔薄黄,脉弦。治则:疏肝理气,行气化淤。可选用方剂“逍遥散”加减。2)脾虚湿阻型:患者体态肥胖,面色萎黄,神疲乏力,四肢困重,脘腹不舒,纳谷不香,下肢水肿,大便溏薄,白带清稀,舌胖苔淡白腻,脉滑。治则:健脾利湿、益气。可选用方剂“参苓白术散”加减。3)胃肠积热型:形体肥胖,多食善饥,口干,怕热多汗,大便秘结,小便短赤,或兼有腹胀、口苦、口臭、心烦、舌红苔黄、脉滑数。治则:清胃泻热通便。可选用方剂“调胃承气汤”或“清胃散”。4)脾肺气虚型:患者体态肥胖,面色胱白,食欲不振,气短懒言,疲乏无力,头晕易汗,大便稀溏,下肢水肿,舌淡胖苔白,脉沉缓。治则:健脾益气、补肺。方剂选用“四君子汤”合“补肺汤”加减。
5)气阴两虚型:患者体态肥胖,多食易饥,口干汗出,神疲乏力,心悸气短,头晕耳鸣,手足心热,舌红苔少,脉细弱或细数。治则:益气养阴。方剂可选用“保真汤”加减。祖国医学对肥胖病的治疗除了用方剂辨证施治外,采用针灸治疗肥胖病经过数十年国内外学者的临床实践,也已取得了显著的效果,证明是一种简便、经济、安全、无副作用而行之有效的方法。临床科研实践已证明:第一,针灸可改善物质代谢异常,肥胖者经针灸治疗后,乳酸脱氢酶活力上升,碳水化合物分解代谢加速,血糖浓度下降至正常水平,并可抑制葡萄糖转变为脂肪和促进脂肪分解,使糖代谢异常得以改善;第二,针灸可以逆转改善肥胖者交感神经功能低下而副交感神经功能亢进的失衡状态,提高交感神经的兴奋性,致使肾上腺髓质分泌大量的肾上腺素,使血中肾上腺素含量升高,明显提高机体代谢总耗氧量和呼吸熵,促进肝糖原和脂肪分解,产生减肥效应。此外,有研究还表明,针灸减肥效应的产生,可能是通过调整下丘脑摄食中枢,阻断下丘脑的饥饿信号,抑制饥饿感,减少摄食量而产生。中医治疗肥胖的方法还包括灸、耳针、耳压、体针、耳体计结合乃至各种基于针灸按摩原理的减肥仪等,而灸法治疗肥胖病较多用。
-
林依晨的减肥秘诀
《绽放》中感动无数观众的盲女月明、《变身契约》中与霍建华卿卿我我的阔家小姐毛啦啦、《感情生活》中被夏雨、明道争抢的表演系极品美女马骊若……作为内地成长极快的新生代女星,姚星彤今年受到加拿大蒙特利尔电影节主席罗塞克秘密会见,其表演天分...
-
什么样的人才算肥胖
对于成年人来说,实测体重超过标准体重的20%以上,则可确认为肥胖。但体重并不是衡量肥胖的惟一指标,体脂含量的测定是判断肥胖的科学方法。成年人标准体重体脂含量的测定有多种方法:一种是体密度法,一般采用水下称重法或水移位法,该法结果准确,是目前测量体脂含量的通用...
-
如何控制体重、预防肥胖的发生
如何控制体重、预防肥胖的发生肥胖病的治疗是一个非常棘手的问题,儿童尤其是开始于2岁前的肥胖,治疗更难奏效。重要的是预防肥胖的发生。由于肥胖的直接起因是长时间的热能摄入过剩所致,所以要通过长期限制热能摄入,增加消耗才能防止体重增加。避免肥胖的发生,应该...
-
瑜珈酸奶瘦身法
瑜珈酸奶瘦身法1、练瑜珈对陶子而言是个非常好的瘦身方法我还是提倡利用平时的时间减肥,我会经常练瑜珈,保持良好身材,我觉得练瑜珈是个非常好的瘦身方法,它不但能够修正身体线条,而且还能够调整身心。2、陶子认为控制饮食对于健康瘦身也是非常重要的因素控制饮食是...