白头发拔了会不会长更多 怎么减少白头发
正常情况下白头发是上年纪之后,头发中的黑色素减少,因此头发慢慢变白,但是也特殊的情况就是少年白,这主要是和遗传有关系。在黑发中偶尔长一两根白头发,有的人会习惯性地拔掉。那么白头发拔了会不会长更多?怎么减少白头发?
白头发拔了会不会长更多头发的颜色主要决定于发根部的黑色素细胞。一般成年人每一平方公分平均约有150根,头发总数约10万根,一天掉50-60根属正常现象。产生白发是渐进的,所以要维护毛发的健康。一个毛囊最多可以生三根头发,其实头发脱落以后,新的会在原毛囊长出来,白发拔掉不会长出黑发,白发也不会增加,所以不用怕会有“拔一根,长十根”的情况出现,最好用剪刀从根部剪除白发。
长白发的原因是什么长白发主要和以下因素有关:遗传、衰老、精神因素等等。遗传因素比例大,因此有少年白发的出现。承受的压力过大,会加速黑发变白,才会有“一夜愁、白了头”的病例。体内微量元素失调,或者蛋白质、维生素缺乏,精神因素等引发的白发,比较有可能通过医疗手段来改善。一般而言,遗传原因造成的白发变回黑色几乎不可能,而且还会越长越多。
怎么减少白头发要想减少白头发的生长,建议在平时的饮食中多加注意,可以适当增加一些具有乌发补肾功效的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃等。也可以在饮食中适当增加一些滋补功效的中药材,比如枸杞、何首乌、当归等都能强健身体,可以用这些中药材来做药膳,有很好的乌发功效。被白头发困扰的人也要注意促进头皮血液循环,比如用梳子反复梳头发,或者是用手指用力按摩头部,都可以达到促进血液循环的目的。只有血液循环顺畅了,头发所需要的营养才能被满足,那头发也就能慢慢的恢复正常。不过有些人的白头发跟遗传有关系,这种情况下是不太好改善的。建议这类人群及时的找中医就诊,根据自身的体质选取适合自己的中药材来进行调理。平时还要注意维生素的摄入,只有身体所需要的营养物质被满足之后,头发才能越来越健康。
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