孕妇怎么护理头发好?准妈妈头发养护方法分享
怀孕的准妈妈们因为身体激素的变化,头发和发质也会出现挺多的问题,而且洗头也比较麻烦,所以头发油、容易打结、有头屑等是非常普遍。那么对于孕妇来说要平时要怎么护理头发呢?需要注意什么事项?一起来了解一下吧。
孕妇护发的妙招1、剪短头发,因为短头发更容易大理,而且会促进新头发的生长。
2、洗头时按摩以下头部,可以促进头部的血液,从而对发质的营养补给很有用。
3、每天早上好好梳头发,这样既可使头发保持光泽,又可以促进血液循环及新陈代谢。
4、补充一些不饱和脂肪酸,因为这个是头发比较重要的营养物质。平日里炒菜时,孕妇可以用植物油,这样可以补充不饱和脂肪酸营养。孕妇要想拥有一头有光泽而柔顺的头发,主要是营养补给有关,但睡眠时间足够等也对头发的发质有影响的。在孕期期间,建议各位孕妇还是不要烫头发和拉直头发为好。
孕妇护发注意事项1、不宜多洗:每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘,止头痒,有利于头部皮肤的呼吸。但是,洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液,而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大,容易损伤发质。
2、注意营养:头发脱色变白与黑色素不足有关,多因精血不足,营养匮乏引起,故应该常吃含铜,锌,铁及维生素多的食品。
3、稳定情绪:祖国医学认为“多怒则百脉不定,鬓发憔枯”。氧发一定要心境从容,方可使秀发乌亮长驻。
4、不宜吹发:电吹风机吹出的热风含有部件中的石棉纤维微粒,会破坏头发的角质层。
5、起居有常:睡眠充足,房事有节,精气足对头发的养护也是很有好处的。
-
怎么去除头皮屑 必须了解的头皮护理法常识
头皮健康与脸部肌肤有关头皮和脸部肌肤是连在一起的,它们的基本结构是一样的。而头皮与脸部肌肤最大的不同在于皮脂的分泌量(也就是出油的程度)。即使和脸上最容易出油的额头相比,头皮的皮脂分泌量也几乎是它的2倍多。同时,相比脸部肌肤,头皮更薄更敏感。冬季头皮...
-
改变发型应该注意的事项
不要使用错误的造型工具。市面上有许多造型的工具可以帮助你创造迷人的发型。这些工具包括吹风机,电棒卷,电热卷发及圆梳等。当你要造型时确定你选择的是正确的工具。不要过度使用造型品。当说到造型品时,少即是好。假如你过度使用发胶,慕斯或是造型喷雾那么就会有...
-
护发要注意的5大关键因素
修复分叉:护发素中的润滑剂能修复毛发的分叉。但是,如果在用完护发素后马上把头发用过热的吹风机吹干,那就会导致护发素停留的时间不够,头发无法有效吸收护发素中的润滑剂。因此,用过护发素的之后,最好不要马上对头发进行加热整型。此外,如果是夜间修护,可以用一些含有...
-
红色警惕 !5个坏习惯让秀发干枯如草
导读:因为是小细节,所以生活中总会忽略掉,那些坏习惯就会让你的头发迅速流失水分,发丝最容易开叉干枯,赶紧来看看这些关于头发的坏习惯,养成良好的习惯护理秀发,美丽的秀发不是你奢望的,而是立刻拥有。绑发过紧绑发过紧也可以让头发流失水分发如枯草吗?是的。头发被系的...