生活支招:教你拥有明星般闪亮的秀发
冬季对头发的保养和对肌肤的呵护一样重要。在干燥的冬季,头发很容易干枯,尤其烫过后的卷发。而头发干枯正是头发内部失去了水分,从而导致头发角质层脆化。这样,头发就会变得松脆易断,容易分叉且没有光泽。
◆天天洗头
冬季风大,常常把头发吹乱,同时还让头发沾染上许多沙尘。而这些沙尘就像砂纸一样,在我们日常梳头时,增加了头发之间的摩擦力,造成头发表面变得毛糙,严重时头发还会开叉、折断。要降低风尘对头发造成的损伤,只需要坚持天天洗头,将这些增加摩擦力的罪魁祸首彻底清除,并洗去头发上原有的污垢,保持头发清洁。
◆用含滋润成分洗发水
要护理好头发应该在头发还健康的时候就开始。首先要把失去的水分补充回来,最简单有效的方法就是使用富含滋润成分的洗发露来洗头,洗发后还须使用保湿度高的润发露,因为其特有的滋润物质能附着在头发表面,形成一层保护膜,保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。
许多人以为油性的头发就不需要加滋润型的护发素,其实这是不正确的。头发多油是由于头皮的水分和油分不平衡所致,适当地使用护发素可以平衡头皮的油脂分泌,并可减少头皮屑的生成。
◆护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。
◆修剪发丝
当毛发生长到一定的长度,发梢就会产生分叉、易断的现象,定期修剪可避免这种现象的产生,使发丝保持健康亮泽的状态。同时,定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢,刺激毛发的生长。
◆合理膳食
发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
少吃人工合成的甜食,如冰淇淋、巧克力,少喝浓茶、浓咖啡,也避免饮烈酒,都能保持头发稠密。当你细心呵护完宝贝头发,使烦恼丝不再成为烦恼时,你会欣喜地发现,自己亦拥有了傲人的健康。
◆按摩头皮
干燥季节,秀发最容易发生问题。油性发质容易更油腻,干性发质则容易出现头皮屑。经常按摩头皮,可以更好地避免因干燥气候给秀发带来的压力。手指朝向发线开始的地方,以手指轻拍整个头部,利用两只手的平坦部分及多肉的指腹拂过头皮。
-
头发干燥的原因
头发干燥的原因有很多下,下面来给大家全面介绍下头发干燥的原因秀发干燥根源——头皮A、首先,造成头发干燥的原因很多,最根本的原因就在头皮中。头皮是头发营养的来源,如果头皮遭遇沙漠气候,头发自然就会很干燥。美发师会先检查头皮的组织状况,了解你头皮...
-
食疗补发
祖国医学认为发为血之余,就是说人体气血充足头发才能正常生长发育。饮食中若缺乏叶酸、泛酸、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6或高度营养不良,都是早生白发的重要原因。饮食中缺少铜、钴、铁等微量元素也可导致白发的出现。头发所需的主要营养成分,多来源于...
-
爷爷与孙女情感如何培养
放假的时候,在自家店里帮忙,每天早上,总会有很多人来来往往,每个来喝粥的人总会有不同的身份,不同的表情,会让我产生不同的联想。这里面,就有一对爷爷与孙女。每天早上,这爷孙俩总会准时地出现。爷爷开着一辆东风小霸王,载着小孙女。每次进来,爷爷就把孙女抱上椅子,自己就...
-
可以清除头屑东西和方法
·啤酒:用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干...