经常玩电脑会脱发吗 玩电脑脱发是什么原因
脱发3.28W
使用电脑时间越长的男性越易脱发,这是某医院对多名脱发男性进行的调查结果,在电脑前长期工作成了脱发的“罪魁祸首”。
男性在电脑前长时间工作或上网打游戏,很容易精神疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使供血量减少,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。
医师建议,碰到这种情况的男人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A,维生素B6的食物,利于控制脱发。这种方法在英国的畅销书《公爵原味食谱》中就有介绍,已经有些脱发的英国威廉王子每天都会服用复合维生素药丸,并食用芝麻、核桃等生发食品。
脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含铁丰富的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。
维生素A能维持头皮组织的正常功能,减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发的正常生长。而维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。需要注意的是,脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。 当然,如果有条件,不妨服用些何首乌,可以补肝滋肾,适用于气血虚弱引起的脱发,对“虚不受补”者疗效更佳。此外,脱发可能与睡眠质量有关,经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发,电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,都有助于改善脱发。
脾肾阴虚脱发:菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥。每日1~2次,可连服10~15日。
脂溢性脱发:黑豆500克,水1000毫升,将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至豆粒饱胀为度,然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每日2次,每次6克,温开水送下。
阴虚燥热脱发:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味煮粥,每日1次。
-
产后脱发什么原因?是什么导致产后脱发
产后脱发的原因4妊娠期反应妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长。...
-
如何治疗雄性激素脱发
脂溢性脱发的学名叫作雄性激素脱发,是一种较常见的脱发疾病,也是一种多基因遗传性疾病,患者大多有家族史,但家族中不一定所有人都会发病。如何治疗雄性激素脱发呢?这种脱发的病因和雄激素的代谢有一定关系,患雄性激素脱发的病人血清和头皮中双氢睾酮(DHT)水平比正常...
-
婴儿脱发怎么办
问:宝宝四个月了,最近发现宝宝掉头发掉的厉害,是什么原因呢?是正常现象吗?不是的话要怎样治疗呢?答:婴儿脱发常见的类型有三种,枕部秃发、额头至两侧面的头发脱落以及整个头部的秃发(新生儿的休止期落发症)。这三种婴儿脱发一般没什么影响,宝宝周岁时头发就会长好。...
-
产后脱发严重怎么办?产后脱发厉害怎么办?
产后脱发严重怎么办?产后脱发厉害怎么办?如果你也出现了这样的情况,就来看看下面的方法吧.产后脱发严重怎么办?产后脱发厉害怎么办?:1、为预防和减少产后脱发,妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等,以满足头发生...