产后掉发严重怎么办 产后掉发治疗方法
很多人生过以后就发现自己产后脱发严重,掉得让人很心慌,其实没生孩子之前是不会掉发的,因为孕妇是不会掉头发的,可是一生完孩子以后,头发就突然掉了,你自然就会觉得掉发严重好,其实产后掉头发是一种正常的生理现像,不用太担心,因为产后人们的营养很多都给宝宝了,母体身体还没有恢复,掉头发也是正常的。
产后脱发的真正原因是,因为孕妇生完宝宝以后,体内的雌激素量就开始少了,所以说这时候你的脱发现偈就很严重,特别是产后六个月内,身体在恢复阶段,掉发更严重。
这是一种正常的生理现像,不过产后掉发严重,我们可以保持一种愉快的心情,减少自己的精神压力,这样子你的身体恢复得更快一些,掉发的现像就少一些。
同时因为产后要多吃一些有营养的食品,因为要哺乳,也是需要大量的营养物质的,多吃一些富含蛋白质和钙等类的物质,补充一些微量元素和维生素都是很不错的。
同时新手妈妈产后要照顾孩子,压力也很大,要让家人和自己一起分担才行,不要让所有的育儿压力都落在自己的身上,除了要合理的饮食以外,还要补充一些钙片。
同时防止产后掉发严重,还要对头发进行梳理,多梳理一下头发,才能让你的头发根部的血液循环得好一些,这样头发才不容易掉,头发生长得也更快一些。
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