掉发严重是什么原因 掉发严重怎么办

现在有很多的女生都会掉头发的，特别是秋冬季的时候，掉头发就更是严重了，这些人掉头发这么严重，怎么办好呢？很想知道掉发严重是不是正常的？是什么原因造成了掉发严重呢？下面我们就一起来看看吧，看看是什么原因引起的掉发严重，再看看掉发严重有什么办法去应对吧，掉头发太严重了，的确是不好的。

其实关于掉头发的问题，人体的头发是很多的，每天掉一些头发都是一种正常的现像不用太担心，可是如果掉发严重，掉得太多了，就要找一下原因了。

很多人过度掉头发，掉发严重的人很多都是因为精神压力太大了，还有些人晚上熬夜，这样对身体不好，自然养不好头发了，头发就会不断地掉下来了，有些人是油性的头发。

这种油性的头发，得两三天就要洗一次头发了，如果你不洗头发，油油的，毛孔被堵了，也是造成掉发严重的一个重要原因，你注意观察一下，如要你刚洗完头的头一天头发不怎么掉的。

可是到了三四天以后，头发又油又痒，这时候掉发严重了，所以说掉发严重的人一定要注意要多洗头发，不要让发很脏了才去清洗，同时也要注意休闲好，不要奥夜了。

掉发严重的人还要注意不要扎辫子，头发也不要扎得太紧，这样物理的拉力作用也是会加重掉发的，要多给头发按摩，让头皮的血液循环得更好，不吃一些刺激性的食物，避免烟酒，饮食要均匀，这样就会减轻掉发严重的现像了。