北京化妆学校推荐五款饮品，淡斑祛斑

大面积厚厚的遮瑕膏清晰地暴露了脸上斑点的地盘，那些恼人的小点点是不是很令你抓狂。想要肌肤通透无暇甩掉遮瑕膏，赶紧试试本站小编推荐的五款饮品吧。有意想不到的神奇功效哦~

1，番茄汁。

番茄可是美容圣果，生食熟吃有不同的美容效果。其富含的维生素C远远超过其他瓜果蔬菜，能有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白肌肤，淡斑无痕。每日一杯鲜榨番茄汁，对预防治疗雀斑很有好处。

2，胡萝卜汁

胡萝卜富含维生素A原。维生素A原可以在人体内转化为维生素A，从而润泽，强健皮肤，对皮肤粗糙与雀斑很有一套。唔，看来小时候妈妈“不许把胡萝卜挑出来”的教诲过来没有错，青菜萝卜都要吃。早晚洗脸后取新鲜胡萝卜捣碎挤汁，取10-30毫升左右的鲜汁轻拍在脸上。

3，黄瓜小米粥

黄瓜MM们一定不陌生，经常拿来生切敷脸。今天我们要将它煮了用。将黄瓜、大米以3比1的比例配料，将米洗净炖烂，加入去了皮的黄瓜片，再加少许盐与味精，一天两次温服，不仅可以祛斑润肤，还可以减肥、苗条身材哦。

4，柠檬汁

这又是一种富含维生素C的饮料，柠檬除了维C外还含有钙、磷、铁和B族维生素，常喝不仅可以白嫩皮肤，消除肌肤色斑，还可以预防血管老化，对防止动脉硬化有良好作用。介于柠檬汁比较酸，可以加适量冰糖搅拌后在喝。

5，红枣木耳汤

红枣可以补气养血、养血安神、缓和药性；黑木耳可以润肤，防止皮肤老化。将红枣去核与木耳煮食可以中和益气，健脾润肤，消除黑斑。取黑木耳30克，红枣20枚，煮半小时，每日早餐晚餐后各一次，驻颜祛斑、健美丰肌，美容又养颜。