皮肤出油的原因 皮肤爱出油你所不知道的答案
皮肤出油原因生活篇:
作息规律
生活的作息时间的不规律,也会导致肌肤出油严重。这是因为不规律的作息时间,会导致身体内分泌失调,让身体产生毒、油脂,到达皮肤层,产生了油脂。而且睡觉时,头埋在被子里也会导致皮肤出油,这是因为皮肤不能和空气直接接触,导致皮肤无法自由呼吸,从而“闷”出油脂。
坏习惯
大多数抽烟人,皮肤容易出油,这是因为香烟中含有尼古丁,它会收缩微血管壁,是血液和淋巴中的堵在毛孔中,让皮肤细胞的富氧率降低,导致肌肤缺乏水份,分泌出更多的油脂,甚至严重时,还会导致肌肤质量变的非常差。
饮食导致
辛辣、油炸、高热量等食物,不仅仅会引起肥胖,甚至会破坏体内的循环,增加心脏的压力,是血液中的维生素K的质量的降低,皮肤的抵抗力变差,从而容易产生毒素、油脂等,最终从皮肤层中排出,这就是为什幺中医说“内火重”会导致肌肤出油严重。
长期面对电脑
现代人的皮肤出油越来越严重,还有一个很多的原因,就是长期面对电脑,电脑会有辐射这是每个人都知道,而且辐射中带有灰尘、脏东西,非常容易粘到面部,从而堵塞毛孔,导致肌肤总是油腻腻的,这就是为什幺大家看到很多打游戏的男生都是头发油油,面部油油的具体原因。
长期待在空调房中
无论是在夏季还在冬季带走空调房间中,皮肤都容易产生油脂,这是因为长期的待在空调房中,冷空调会带走空气中的水,而热空调会蒸发水分,消失水分的环境,肌肤也会缺乏水分,从而肌肤表层为了保护肌肤,分泌过多的油脂,导致面部油油的。
长期的晒太阳
长期晒太阳不涂防晒霜也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化,从而缺失水分,而且有热量的阳光还会,会让面部“闷”出油脂,所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜,以及大热天底妆越轻薄约好。
皮肤出油原因护肤篇:
过度清洁
很多妹纸在肌肤一旦发现肌肤出油,就会马上使用水清洗,但是立马就会油回来,这是因为请清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分,从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。清洁次数每天不要超过3次为最佳,并且是在油的厉害时,使用保湿喷雾,喷一喷面部,即可。
洁面水温
在夏季时,为了凉爽会使用冷水清洁,而在冬季时会使用非常热的水去清洁面部,这两者都是非常错误,第一冷水并没有清洁能力,不能好的带走油脂,而太热水的会破坏皮肤层,长期这样洁面水温都是导致皮肤出油大误区,使用刚刚好的温热的水,可以很好打开面部毛孔,配合洁面产品带走面部油脂,最佳推荐水温为24度,这是也身体感觉最舒适的温度。
保湿补水的方式
保湿补水,正确的选择方式,你会吗?其实很多过于滋润并且保湿度太高的护肤,并不适合油性皮肤使用,这样的护肤中含有油脂,会让你的皮肤越来越油,并且过于的滋润会导致毛孔堵塞。并且适合皮肤油人群,护肤一般都为清爽,质地较清爽的水乳类。
洁面选择
皮肤油要使用清洁力较高的洗脸奶,这是错误的观念,因为一般清洁较高的洗面奶,虽然清洁完之后,感觉肌肤干净,而且干干的,但是会让肌肤更加的缺乏水分,破坏肌肤的水油平衡,不能彻底改善皮肤出油根本,所以选择温和性的洁面产品和深层面膜就以及足够,让面部保持干净。说到深层清洁面膜,皮肤油的必备品,可以有效带走肌肤老化的角质、深层污垢,让毛孔达到通常舒适。每周进行一次深层清洁,是油皮的必备功课哦。
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