白发变黑养生粥 每天喝一碗粥除掉白发
这种粥,每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发不见了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好!其实,熬这个粥很简单,爱惜自己的身体,就算多花点时间和精力又有什么不好呢,白发变黑养生粥,每天喝一碗粥除掉白发!
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2个)
大米(2把)
红糖
以上是两个人的量。每天中午把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了。
-
白头发是肾虚吗 想赶走白发就必须得知道
白头发是肾虚吗肾虚是可以造成白头发产生的,但肾虚包括肾阴虚及肾阳虚,肾阴虚会使头发变白、人疲乏无力、没有精神、大多脸发红、五心烦热,阳虚则怕冷、四肢发凉、面色苍白。所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足、或思虑过度耗伤精血、或担惊受怕伤肾精...
-
五款呆萌女发型图片 示范如何变萌女生
有很多的女生都是很喜欢把自己打扮得特别的年轻,年轻到让人觉得很呆萌的样子,也就是一种卖萌风格的形像,现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看的女生的呆萌状的发型吧,这些发型也是很受女生们的喜欢的。肤色很白的瓜子脸的女生,齐刘海的梨花对发型,纯黑的发色,看起来...
-
年轻萌系森女发型如何扎
年轻萌系森女,这可以说是现在形容女生比较新颖时尚的词语了吧?年轻呆萌加上森林系,这不仅代表了清纯可爱自然的味道,也表示了新潮时尚的感觉。下面小编就带大家来欣赏一下年轻萌系森女的发型设计!年轻萌系森女的发型,就是应该这般的可爱迷人,齐刘海搭配波浪卷发的设计...
-
调整饮食可以预防少年白发
在预防少年白发的时候除了要调整精神和情绪外,还要注意调整饮食结构,补充头发所需要的营养元素。铜对头发颜色的影响是很大的,人在青春期对铜的需要量最大,应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质,以促进头发的正常生长。铁元素和铜元素一样,也是...