养发秘籍:从内而外调理秀发
这些养发秘籍都是多年来众多的养发专家从爱美人士的实践中研究总结出来的。如果大家能够运用好这些养发秘籍,就会使头发更加健康的同时让头皮也变的健康起来!而只有头皮真正健康了,头发才能展现最美丽的状态。最后希望大家善加利用这些养发秘籍!
养发秘籍1:多吃含维生素的食物
人体的一切正常生理功能的维持都需要充足的营养,养发也是一样,身体得到充足的营养之后后,头发也可以分到一杯羹,这才能保证头发的正常的营养供给,保证头发的营养需求。
多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。
养发秘籍2:经常按摩头皮
按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用,能促进头皮的血液循环,加速新陈代谢。头皮按摩简单易行,在办公室、旅途中,随时可用双手十指肚轻敲头皮,从前额经头顶到后脑,每次5~10分钟。坚持一段时间后,会对头皮屑、掉发等问题有明显的效果。此外在洗头的时候按摩头皮效果也十分理想!
养发秘籍3:坚持使用护发素
现代社会对空气的污染很严重,特别是生活在大城市的人,很多有害物质会黏附在头皮和头发上,产生最直接的伤害。所以养发护发最好采用滋润型的洗护产品,一些柔丝精华的护发膜 也应该从这时候起注意使用,它可以提供修复发丝所需要的营养,并长效锁住水分。可以选择含有燕窝、辅酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明质酸、维他命B5、蜂蜜等成分的针对性发膜,不仅能深层清洁头皮,祛除毛囊阻塞物、角质及死皮等,并且能深层滋润秀发、改善发质、散发光泽。同时具有防晒功效,为头发增加有力的保护。
养发秘籍4:使用含有营养液的洗发水
含有综合草本维他命成分的营养液不仅能柔顺发丝,而且能深层滋养头皮,减缓皮层老化使其恢复活力,并且还可以帮助头皮更有效的吸收其他产品。营养液使用比较方便,可以在专业健发机构进行处理,也可以在家里自行护理,随时随地用它来为头发补充营养。
养发秘籍5:使用精油养发
不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效,如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺;迷迭香精油、肉亲蔻精油可刺激头皮毛发生长;百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用;而依兰精油则可增亮发色。可根据不同的需求选取。每天抽出10分钟左右的时间,对头皮进行精油按摩会有意想不到的效果。
-
妹子们睡觉时候的头发 睡觉时头发正确的放置方式
最近网上热议妹子们睡觉时候的头发到底该怎么放呢?图中六种方法,哪一些是对头发有好处的?哪一些又是会伤害头发的?头发和枕头的关系?接下来小编就一一为你分解。一、对头发有好处的放置方式正确正确正确正确正确以上五种方式都是比较正确的,头发分散开,不会压到头发。...
-
染发后狂掉色? 染发后护理方法
染发掉色处理染发后,好似没怎样,就狂掉色,这情况该怎么办?怎么处理?你染发后哪些做得不对?染发掉色处理染发的原理:在染发的过程中染膏里的碱性物质打开毛鳞片后,会把头发里面的天然色素氧化掉一部份,人工色素就会进入到头发的皮质层与天然色素中的一部分相结合,形成想要...
-
简单四步呵护出健康飘逸长发
导读:每个人都希望自己的头发很健康,不开叉,不干燥,没有头皮,总之一类类关于秀发的问题都不希望出现在自己的身上吧,如何护理长长的秀发,看看下面四个步骤,做到了就再也不担心会出问题了。第一:洗前按摩头皮正式洗发前,用专门的头皮护理产品按摩头皮,能帮助因压力或束发而...
-
烫发MM 冷水洗头发质更柔顺!
多吃海藻多吃海藻头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。保证绿...