吃什么可以长头发 你肯定不知道秘密
含碘丰富的食物:海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品以及一些水果能够生发长发,跟彩虹里小编一起来看看吧!
富含胱氨酸和蛋白质的食物:黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。
富含B族维生素和蛋白质的食物:豆芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、猪肝、羊肝、牛肉、鸡肉、鹅肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。
新鲜蔬菜水果:胡萝卜、洋葱、香菜、菠菜、油菜、苋菜、荠菜、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等。
另外,杏干、黑芝麻和核桃是头发健美的最好食品,可以适量食用。
护发妙招有哪些?
茶水护发:在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。
啤酒护发:先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
醋蛋护发:先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发:先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发:用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发:用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。
陈醋护发:取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。
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可以清除头屑东西和方法
·啤酒:用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干...
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小孩子有头皮屑怎么办
Q:我的孩子5岁了,最近给她梳头时,我发现她有头皮屑,而且越来越多,有时候洗完头的第二天就看见头皮屑了。请问为什么孩子会出现头皮屑?是不是身体出现了什么问题?怎样做才能消除头皮屑?A:头皮屑又叫头皮糠疹,是由卵圆形糠秕孢子菌感染引起的,这种细菌是人体的一种常住寄生...
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女生韩式盘发打理步骤图解
夏天的风吹过,伴随着热意就这样来到了我们的身边,这个夏天你要怎么过,拒绝做平凡的路人甲乙,就一定要在自己身上多下功夫,选择美美哒的服饰,一个精致靓丽的妆容,一款好看的发型DIY,当然韩式盘发依然是很多美女们钟爱的发型设计呢。发型的打理方法有很多种,不同的扎法诠...
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头发护理技巧 美发达人教你如何解决掉发及各种头发问题
头发的护理很重,有人说头发是人们的第二张脸,所以爱护你的秀发就应该像爱护你的眼睛一样,其实别再羡慕别人女神般的秀发了,其实,你也能拥有她们女神般柔顺的秀发。想要成为别人羡慕的女生,必须从头到脚不忽略。很多女生只会保养自己的脸蛋和身材,而忽略了头发。头发是...