喝粥容易胃酸的解决办法
有的朋友喝腊八粥胃酸,这里有两种情况:一是本身胃不好,那么您喝粥稍加点豆类,粥也不要太稀,水不要放太多,可以就一些青菜,早晨喝还可以加一两片苏打饼干。粥的种类很多,选自己合适的吧!
腊八粥怎么熬:
腊八粥虽好,做起来太麻烦,其实不然。腊八粥主要是豆子不好烂,那我们就提前一天把豆子浸泡,用压力锅先把豆子熬开了,再放米熬粥。
煮粥只见米不见水不是好粥,只见水不见米也不是好粥,只有水、米融洽才是好粥!这时的粥颗粒完整,色泽自然,营养保存率也达到最佳水平。
让我们在腊八粥的香气里祈福朋友事业发达,身体健康!
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