不良习惯容易造成色斑产生
色斑的产生有时是不良习惯造成的,常见原因有:
(1) 不注重防晒。皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光照引起,夏季阳光猛烈,长时间的紫外线照射会使皮肤色素加深,久而久之色素沉着就会形成斑点。建议女性一定要做好皮肤的防晒保养工作,除了根据去各种场合应涂抹的各种防晒系数的防晒霜外,还要注意在户外每隔几小时要补涂防晒霜,尽量戴上遮阳伞、墨镜、帽子等。
(2) 喜欢化浓妆。各种琳琅满目的化妆品中,都或多或少含有金属成分,其化学成分具有吸光作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,毛孔被阻塞,得不到很好的呼吸。若卸妆卸的不干净,化妆品的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素沉着,其实就是另一种形式的毁容。很多喜欢长期化浓妆的人平时妆扮后光彩照人,卸妆后的样子却是惨不忍睹,皮肤松弛,满脸斑点,就是浓妆造成的后果。
(3) 过度追求美白。俗话说“一白遮百丑”,美白是每个女孩的愿望,也是长期实验奋斗的目标。这里所谓的实验,就是指为了让自己的皮肤越白越好,而不断尝试各种护肤品、化妆品、磨砂膏、换肤产品等,甘当小白鼠。其实,过分的美白,白到大大超出自己皮肤的本色,不但会伤害到人体的皮肤,增加长色斑的机会,而会使肌肤变得很薄、很敏感,对光照也变得更敏感。有时太阳晒一下,皮肤马上会起红疹,出现色素沉着,形成斑点。
(4) 不良的清洁习惯。家庭主妇长期接触洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂,而这些清洁剂中都含有碱和脂肪酸这两种主要化学成分,在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤。长时间接触这些清洁剂,而没有做好皮肤的清洁保养工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,就是所谓的“黄脸婆”。因此,在接触这些清洁剂后,一定要做好皮肤的清洁工作,并涂上保养品,绝对不可以偷懒。
(5) 不良的生活习惯。长期熬夜导致睡眠不足,生物钟紊乱,皮肤的代谢减弱;每天面对电脑的时间超过10消失,辐射会引起色斑生成;为了瘦身长期节食、偏食,造成营养不良,使血液循环减弱,无法排出身体毒素。这些不良的生活习惯,都会破坏人体的代谢平衡,降低免疫力。长期熬夜的人,都是顶着黑眼圈,脸上无光泽,斑斑点点的。
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