怎么预防痘痘 养成良好习惯做好预防工作

造成痘痘肌肤的原因并不是一蹴而就的，在日常生活中，就要学会怎么预防痘痘，养成好习惯，避免不该出现的错误，就能在痘痘出现前，做好防御工作!下面就来看看怎么预防痘痘。

怎么预防痘痘1.每天八杯水

清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水份。

怎么预防痘痘2.不能忽视每天彻底洁肤

不管是否化妆，每天都要用含有卸妆成分并且祛油能力强的中性洗面乳清洁皮肤，一天最少两次。洗完脸之后可用收敛性化妆水或者清爽性的柔肤水擦拭面部，每周至少使用一次去角质清洁面膜来清洁毛孔，切记一天洗脸不超过3次。

怎么预防痘痘3.防晒工作要做好

要注意防晒，冬日的紫外线依然强烈，它会破坏皮肤的结构，让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘恶化，同时还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品，也一定要擦防晒霜。

怎么预防痘痘4.油性皮肤尽量避免按摩

很多MM喜欢用按摩霜来按摩皮肤，确实这能舒缓肌肤，但是对于皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，要避免按摩，以免刺激油脂分泌。

怎么预防痘痘5.把流海给夹起来

流海会导致额头的肌肤丧失了活力。建议把刘海夹起来或是削薄一点,尽量多透气。千万不要乱用洗面奶也不能挤痘痘。

怎么预防痘痘6.手触痘痘不能有

想要有效预防痘痘大规模爆发，尽量不要用手去触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎，加剧痘痘的情况。