肌肤如何补水保湿 皮肤保湿小窍门

秋冬季节，你的肌肤最需要的是什么保养。80%的女性都会把补水保湿放在第一位。虽然你如此重视补水保湿，但是你真的会补水吗。本站小编的老师在这个假期为你列举秋季保湿的十二个误区，你中招了几个？

一、只要多喝水就不怕肌肤干燥
喝水确实是能保护肌肤，但是只喝水就能让肌肤水润吗？事实上喝的水能到达肌肤的细胞的很少，大部分在过程中都被代谢掉了。而过量的饮用水不但没有好处，反而会加重肾脏的负担，还会造成水中毒。

二、补水就要使用完全不含油的产品
补水补水，就和油类物质没有关系，想要让肌肤水润只需使用不含油分的补水产品就够了。这是很多美眉在补水的过程中都会犯的错误。因为补水和保湿是两个概念，补水是为肌肤补充水分，只使用补水产品而不使用保湿产品只会让补水产品蒸发，让肌肤更加干燥。

三、油分越多的产品越能保湿
既然必须要使用保湿产品才能保留住水分，那么是不是油分越多的产品越能保湿呢。过于油腻的产品会阻碍肌肤的呼吸，同时减弱肌肤自身的锁水能力，反而会加重肌肤负担产生痘痘和干燥的问题。因此保湿产品不是越油越好。

四、补水次数越多越好
很多美眉非常勤快，每隔一段时间就为肌肤补充水分，不停的将保湿喷雾喷在脸上，然而肌肤却越来越干。喷了保湿喷雾之后只会让肌肤在很短时间内感觉到湿润，然而如果后续不及时的涂抹乳液，则会带走肌肤自身的水分，让肌肤更加干燥。

五、勤蒸面能补水
蒸面是保养肌肤的方法之一，能让毛孔长大，有利于肌肤护肤产品的吸收，那是不是蒸面越多肌肤越好呢?油性肌肤通过蒸面让毛孔长大，新陈代谢加快，反而让肌肤油脂分泌更加旺盛。而干性肌肤如果不加强后续的保养则会带走肌肤水分。

六、天天敷面膜
既然保湿面膜能让肌肤更加水润，那么是不是每天敷保湿面膜一定会让肌肤更加水润呢？真正想要改善肤质让肌让肌肤由内而外的水润起来，只使用保湿面膜是不够的。必须要配合保湿精华，因为精华的分子是最小的能到达肌肤的深层为细胞注入水分。